🌟 Quarta-feira 13/05/2026 🌟 👵🧓 TURMA 60+ – GINÁSTICA PARA IDOSOS👩‍🏫 Professora Janaina Costa🤝 Parceria com Instituto Pulsar 🚢 REDE AO MAR – FAROL ILUMINANDO O CAMINHO! 🏃‍♀️ Atividade: Circuito Funcional 💪 Nesta aula trabalhamos mobilidade, cardio e equilíbrio por meio de um circuito funcional, proporcionando uma atividade dinâmica, divertida e adaptada às necessidades da turma 60+. 🌱 Saúde e Bem-estarAtividades físicas adaptadas, incentivo à alimentação saudável, s