🗓️ Data: 28/07/2025👵👴 Turma 60+ – Ginástica para Idosos

redeaomar16
29 de jul.
1 min de leitura

🗓️ Data: 28/07/2025👵👴 Turma 60+ – Ginástica para Idosos👩‍🏫 Professora: Janaína Costa🤝 Parceria: Instituto Pulsar

💪 Hoje foi mais um dia de cuidado com a saúde e com o bem-estar dos nossos idosos!Através da Ginástica para Idosos +60, promovemos movimento, autonomia e alegria com atividades pensadas especialmente para essa fase da vida.

💚 Com o apoio do Instituto Pulsar, seguimos incentivando a prática de exercícios físicos com foco em:✔️ Mobilidade✔️ Equilíbrio✔️ Força muscular✔️ Interação social✔️ Qualidade de vida