Quarta-feira, 05/11/2025🌐👵🧓 Turma 60+ – Ginástica para Idosos👩‍🏫

Quarta-feira, 05/11/2025🌐 Doe Agora: redeaomar.apoiar.co

👵🧓 Turma 60+ – Ginástica para Idosos👩‍🏫

Professora: Janaina Costa

🤝 Parceria: Instituto Pulsar

Atividade: Circuito Funcional 🏃‍♀️Hoje trabalhamos com um circuito funcional composto por estações que estimulam força, equilíbrio, mobilidade e flexibilidade, promovendo mais saúde e disposição aos nossos participantes.

🌱 Saúde e Bem-EstarIncentivamos práticas de autocuidado por meio de atividades físicas adaptadas, alimentação saudável, atenção à saúde mental e fortalecimento dos vínculos sociais.

#RedeAoMarFarol #FarolDeEsperança #CaminhoDeLuz#JuntosNaRedeAoMar #FarolQueIluminaVidas #VidaComRedeAoMar🙏 Agradecemos pela confiança e seguimos comprometidos em divulgar nossos projetos com responsabilidade, carinho e ética.

#Compromisso #Transparência #Respeito #AutorizaçãoDeImagem