Quarta -feira 03/12/2025   Doe Agora : http://redeaomar.apoiar.co TURMA DE IDOSOS 60+   NEURO PSICOPEDAGOGA CLAUDIA FREITAS Contato : 47 99159-1104   Atividade: Confecção de vidros para bolachinhas de Natal. Objetivo: Trabalhar o artesanato, promove o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos, estimulando a saúde física, mental, interação social e o resgate de saberes. As atividades manuais melhoram a coordenação motora, a cognição, a memória e a autoestima, ao mesmo tempo q

Segunda-feira • 01/12/2025 Doe Agora:   http://redeaomar.apoiar.co 🧓👵 Turma 60+ — Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora:  Janaina Costa🤝 Parceria:  Instituto Pulsar Atividade:   Pilates Solo Hoje trabalhamos com movimentos do Pilates solo, alongando, fortalecendo e mantendo o corpo ativo para as atividades do dia a dia. 🌱 Saúde e Bem-estar Atividades físicas adaptadas, alimentação saudável, saúde mental e práticas de autocuidado que promovem qualidade de vida. #RedeAoMa

Quarta-feira | 26/11/2025 👉 Doe Agora:   http://redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma de Idosos 60+ 🧠 Neuropsicopedagoga: Claudia Freitas 📞 Contato:  47 99159-1104 Atividade:   Momento da Gratidão Uma atividade que promove bem-estar emocional, estimulação cognitiva e interação social — uma adaptação do conhecido “pote da gratidão” .A reflexão sobre motivos de gratidão, seguida de escrita e leitura dos bilhetes, estimula memória, linguagem, conversas significativas e momentos de r

Quarta-feira | 26/11/2025 👉 Doe Agora:   http://redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma 60+ — Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora: Janaina Costa 🤝 Parceria: Instituto Pulsar Atividade:   Exercícios com bambolê Hoje trabalhamos em duplas utilizando o bambolê como acessório para desenvolver lateralidade, movimentos de frente e trás, equilíbrio e, ao final, uma dinâmica de raciocínio rápido — que rendeu muitas risadas e momentos de descontração. 🌱 Saúde e Bem-estar Atividades físic

Segunda-feira – 24/11/2025 Doe Agora: http://redeaomar.apoiar.co 👵👴 Turma de Idosos 60+ 🧠 Neuropsicopedagoga: Claudia Freitas 📞 Contato:  (47) 99159-1104 Atividade:   Olhe e Memorize Objetivo:  Estimular a capacidade de registrar, conservar e evocar informações — habilidades fundamentais para a aprendizagem e para o funcionamento da memória. A atividade também auxilia na identificação de padrões, formas, cores e imagens, aprimorando a discriminação visual.Os participantes

Segunda-feira – 24/11/2025 Doe Agora: http://redeaomar.apoiar.co 👵👴 Turma 60+ – Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora: Janaina Costa 🤝 Parceria: Instituto Pulsar Atividade:   Treinamento funcional Descrição:  Exercícios funcionais utilizados no dia a dia, voltados ao fortalecimento, equilíbrio e autonomia dos nossos idosos. Ao final, realizamos uma dinâmica de “seguir a mão do líder”, proporcionando um momento leve e divertido de integração. 🌱 Saúde e Bem-estar Atividade

Quinta-feira • 20/11/2025 Doe Agora: http://redeaomar.apoiar.co 👵🏼👴🏼 Turma de Idosos 60+ 👩‍⚕️ Neuropsicopedagoga: Claudia Freitas 📱 Contato: (47) 99159-1104 ATIVIDADE:  Confecção da boneca africana Abayomi(Enfatizando e refletindo sobre a Consciência Negra) OBJETIVO: A confecção das bonecas Abayomi promove habilidades como coordenação motora fina, concentração, criatividade e conexão cultural. Trata-se de um processo simples, sem costura, feito apenas com nós e dobras d

Quarta-feira 19/11/2025   Doe Agora : http://redeaomar.apoiar.co TURMA 60+ GINASTICA PRA IDOSO+ PROFESSORA  : JANAINA COSTA  GINASTICA PRA IDOSO +60 PARCERIA COM INSTITUTO PULSAR Atividade: Treinamento Funcional Começamos a semana trabalhando membros inferiores e superiores, com direito a massagem no trenzinho no final da aula, voltando a calma com alegria! 🌱  Saúde e Bem-estar Atividades físicas adaptadas, alimentação saudável, saúde mental e autocuidado. #RedeAoMarFarol  #

Quarta-feira 19/11/2025   Doe Agora : http://redeaomar.apoiar.co TURMA 60+ GINASTICA PRA IDOSO+ PROFESSORA  : JANAINA COSTA  GINASTICA PRA IDOSO +60 PARCERIA COM INSTITUTO PULSAR Atividade: Treinamento Funcional Começamos a semana trabalhando membros inferiores e superiores, com direito a massagem no trenzinho no final da aula, voltando a calma com alegria! 🌱  Saúde e Bem-estar Atividades físicas adaptadas, alimentação saudável, saúde mental e autocuidado. #RedeAoMarFarol  #

Segunda-feira • 17/11/2025 Doe Agora:   http://redeaomar.apoiar.co 🧓👵 Turma de Idosos 60+ 🧠 Neuropsicopedagoga: Claudia Freitas 📞 Contato:  (47) 99159-1104 Atividade:   Encontre as palavras nas músicas Objetivo: A música possui um forte poder de evocar lembranças e reativar a memória afetiva. Ao buscar palavras específicas nas letras, os participantes exercitam a memória semântica e operacional. A proposta estimula atenção, concentração, foco seletivo e mantém o cérebro a

Segunda-feira • 17/11/2025 Doe Agora:   http://redeaomar.apoiar.co 🧓👵 Turma 60+ – Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora: Janaina Costa 🤝 Parceria com Instituto Pulsar Atividade:  Treinamento Funcional Iniciamos a semana trabalhando membros inferiores e superiores, promovendo força, equilíbrio e mobilidade. Para encerrar, tivemos o tradicional “trenzinho da massagem”, trazendo relaxamento, acolhimento e muita alegria ao grupo! 🌱 Saúde e Bem-estar Atividades físicas adapta

Quarta-feira • 12/11/2025 🌐 Doe Agora: http://redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma:  Idosos 60+🧠 Neuropsicopedagoga:  Claudia Freitas📞 Contato:  (47) 99159-1104 🗣️ Atividade:   Complete o ditado popular... 🎯 Objetivo: Desenvolver o raciocínio, a criatividade e o conhecimento cultural de forma lúdica. A atividade estimula o vocabulário, a compreensão de textos, a memória, a interpretação de contexto e a socialização entre os participantes, fortalecendo os vínculos e promovendo

Quarta-feira • 12/11/2025 🌐 Doe Agora: http://redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma:  60+ – Ginástica para Idosos👩‍🏫 Professora:  Janaína Costa🤝 Parceria:  Instituto Pulsar 🏃‍♀️ Atividade:   Pilates no Solo 🌱 Eixo:   Saúde e Bem-Estar 💬 Descrição: A atividade de pilates no solo foi realizada com foco no fortalecimento muscular, equilíbrio, flexibilidade e respiração consciente. O encontro promoveu momentos de socialização, cuidado com o corpo e mente, incentivando hábitos sau

Segunda-feira • 10/11/2025 Doe Agora: http://redeaomar.apoiar.co 👵🏼👴🏽 Turma 60+ – Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora:  Janaína Costa🤝 Parceria:  Instituto Pulsar Atividade do Dia:   Pilates no solo Hoje trabalhamos no solo, com o peso corporal, desafiamos nossos idosos com exercícios deitados e sentados no solo, foram super bem e se sentiram confiantes. 🌱 Saúde e Bem-estar Trabalhamos com atividades físicas adaptadas, promovendo mobilidade, fortalecimento, equilíbr

Quarta-feira, 05/11/2025 🌐 Doe Agora: redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma de Idosos 60+ 🧠 Neuropsicopedagoga:   Cláudia Freitas 📞 Contato:  (47) 99159-1104 Atividade:   Dança do Objeto!  🎶A proposta promoveu momentos de diversão e movimento , desenvolvendo habilidades como coordenação motora , equilíbrio , percepção visual e auditiva , noção de espaço e tempo  e o respeito às regras .Além disso, a brincadeira estimulou a interação social , a socialização  e o trabalho em equip

Quarta-feira, 05/11/2025 🌐 Doe Agora: redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma 60+ – Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora:   Janaina Costa 🤝 Parceria:   Instituto Pulsar Atividade:   Circuito Funcional  🏃‍♀️Hoje trabalhamos com um circuito funcional composto por estações que estimulam força, equilíbrio, mobilidade e flexibilidade , promovendo mais saúde e disposição aos nossos participantes. 🌱 Saúde e Bem-Estar Incentivamos práticas de autocuidado por meio de atividades físicas a

Segunda-feira | 03/11/2025 💙 Doe Agora:   redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma de Idosos 60+ 🧠 Neuropsicopedagoga:  Cláudia Freitas📞 Contato:  (47) 99159-1104 🎲 Atividade:   Quais são os animais? A proposta incentivou os participantes a pensarem sobre as características, habitats, sons e hábitos dos animais , estimulando a memória e a criatividade.Os jogadores deram dicas por mímica, som ou descrição verbal , sem citar o nome do animal — e sem repetir os já utilizados! Um desaf

Segunda-feira | 03/11/2025 💙 Doe Agora:   redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma 60+ | Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora:  Janaína Costa🤝 Parceria:   Instituto Pulsar 💪 Atividade:   Pilates com Faixa Elástica Hoje, nossos participantes realizaram exercícios de Pilates solo utilizando a faixa elástica — uma prática que estimula força, equilíbrio, respiração  e o sincronismo  entre os membros inferiores e superiores. 🌱 Saúde e Bem-Estar: Promovemos atividades físicas adaptadas

Quarta-feira, 29/10/2025 🌐 Doe Agora: redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma de Idosos 60+ 🧠 Neuropsicopedagoga:   Cláudia Freitas 📞 Contato:  (47) 99159-1104 🎯 Atividade:   Quiz em grupo Os jogos de perguntas e respostas ajudam a exercitar a memória e o raciocínio , mantendo o cérebro ativo e saudável. Além disso, o formato em grupo estimula a interação social , o compartilhamento de experiências  e o sentimento de pertencimento à comunidade. 💬 As perguntas sobre infância, juve

Quarta-feira, 29/10/2025 🌐 Doe Agora: redeaomar.apoiar.co 👵🧓 Turma 60+ – Ginástica para Idosos 👩‍🏫 Professora:   Janaina Costa 🤝 Parceria:   Instituto Pulsar 🏋️‍♀️ Atividade:   Treinamento funcional Hoje trabalhamos membros superiores e inferiores  com exercícios funcionais voltados ao dia a dia — como agachar, levantar os braços e realizar movimentos de lateralidade, coordenação motora e força. 🌱 Saúde e Bem-Estar Com atividades físicas adaptadas, alimentação saudáve