🌱💪 TURMA 60+ | GINÁSTICA PRA IDOSO+ 💪🌱📅 Segunda-feira, 10/08/2026👩🏫 Professora: Janaina Costa🤝 Parceria com Instituto Pulsar

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📅 Segunda-feira, 10/08/2026👩🏫 Professora: Janaina Costa🤝 Parceria com Instituto Pulsar

🏃♀️❄️ Saúde e Bem-Estar!Hoje foi dia de Treinamento Funcional, com foco nos membros inferiores! 🦵✨ Em um ritmo acelerado e cheio de energia, movimentamos o corpo, estimulamos o metabolismo e espantamos o frio com muita disposição! 🔥😊
💚 Cada movimento representa mais saúde, autonomia, qualidade de vida e alegria!

📖 “Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu.”— Eclesiastes 3:1 🙏✨

🌊 REDE AO MAR – FAROL ILUMINANDO O CAMINHO!Juntos, promovemos saúde, cuidado, movimento e esperança em todas as fases da vida! 💙💛
🔗 Acompanhe nossos projetos e faça parte dessa rede de esperança!
📸 Agradecemos pela confiança e seguimos comprometidos em divulgar nossos projetos com responsabilidade, carinho e ética.🤝 Compromisso • Transparência • Respeito • Autorização de Imagem



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