Quarta-feira 19/11/2025TURMA 60+ GINASTICA PRA IDOSO+

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TURMA 60+ GINASTICA PRA IDOSO+

PROFESSORA  : JANAINA COSTA  GINASTICA PRA IDOSO +60

PARCERIA COM INSTITUTO PULSAR

Atividade: Treinamento Funcional

Começamos a semana trabalhando membros inferiores e superiores, com direito a massagem no trenzinho no final da aula, voltando a calma com alegria!

🌱 Saúde e Bem-estarAtividades físicas adaptadas, alimentação saudável, saúde mental e autocuidado.

#RedeAoMarFarol  #FarolDeEsperança #CaminhoDeLuz

#JuntosNaRedeAoMar #FarolQueIluminaVidas #VidaComRedeAoMar

Agradecemos pela confiança e seguimos comprometidos em divulgar nossos projetos com responsabilidade, carinho e ética.

#Compromisso #Transparência #Respeito #AutorizaçãoDeImagem