📅 Quarta-feira, 20/08/2025👵👴 Turma 60+ – Ginástica para Idosos👩🏫
- redeaomar16
- 21 de ago.
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📅 Quarta-feira, 20/08/2025👵👴 Turma 60+ – Ginástica para Idosos👩🏫 Professora: Janaína Costa🤝 Parceria: Instituto Pulsar
🏃♀️ Atividade: Dinâmicas competitivas
Hoje, nossos idosos voltaram a ser crianças! Brincaram de passa bola e queimada, ativando o espírito competitivo, o trabalho em equipe e a consciência de que sim: eles ainda têm plena capacidade de locomoção e disposição para enfrentar desafios. Foi um momento de descontração, movimento e muitas risadas!
🌱 Saúde e Bem-estar
Atividades físicas adaptadas
Alimentação saudável
Saúde mental
Autocuidado
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🙏 Agradecemos pela confiança!Seguimos comprometidos em divulgar nossos projetos com responsabilidade, carinho e ética.
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