📅 Segunda-feira | 13/10/2025🧠 “Cuidar da mente é uma forma de manter o coração jovem!” 💙✨

🧠 “Cuidar da mente é uma forma de manter o coração jovem!” 💙✨

📅 Segunda-feira | 13/10/2025💙 Doe Agora: redeaomar.apoiar.co

👵👴 Turma de Idosos 60+🧩 Neuropsicopedagoga: Claudia Freitas📞 Contato: (47) 99159-1104

🎯 Atividade: Quizzes

💡 Objetivos:

🧩 Estimulação Cognitiva:Mantém a mente ativa e exercita funções essenciais como memória, atenção, raciocínio e linguagem, ajudando a retardar o declínio cognitivo natural do envelhecimento.

😊 Bem-Estar Emocional:Proporciona momentos de alegria, descontração e autoestima, fortalecendo o bom humor e celebrando o prazer de viver a melhor idade.

🤝 Socialização e Interação:Promove convivência, vínculos e pertencimento, combatendo a solidão e valorizando a troca entre gerações e amigos.

🌱 Saúde e Bem-Estar:Atividades físicas adaptadas, alimentação saudável, saúde mental e autocuidado — porque envelhecer com qualidade é viver com plenitude!

#RedeAoMarFarol #FarolDeEsperança #CaminhoDeLuz#JuntosNaRedeAoMar #FarolQueIluminaVidas #VidaComRedeAoMar#EnvelhecerComSaúde #CuidarÉAmar #BemEstarNaMelhorIdade